目次
- カテドラル効果って？
- 活用方法
- まとめ
カテドラル効果って？
カテドラル効果とは、天井の高さが、人間の思考などに影響を与えるという心理現象です。
カテドラルは『聖堂』を意味する単語で、基本的に天井の高い聖堂が、人間の思考に影響を与えることからこの名が付けられています。
活用方法
・ビジネスシーンでは
《アイディアを考えているとき》
天井の高い空間で考え事をすると、創造的な思考が促進されますので、アイディアなどを考えているときは、天井の高い場所で考えるといいでしょう。
《商売に応用したいとき》
天井の低い空間は、滞在時間を短くする効果があります。ですので、飲食店などで回転率を上げたい場合は、天井を低くする等の工夫が有効といえます。
・私生活では
《落ち込んでいるとき》
漠然とした不安など、気分が滅入っているときには、天井の高い空間へ移動しましょう。できるなら外へ出るのもいいでしょう。広々とした青空を見上げると、人は元気になります。これもカテドラル効果の一種といえるでしょう。
《工作などに没頭したいとき》
細かい作業を行なう場合には、天井の低い空間に移動したほうが集中できるでしょう。病院の手術室などは低めに作られているケースが多いそうです。
まとめ
コロナ禍でテレワークや自粛期間が増えて、自宅にいることが多くなり、精神的なストレスを感じる方が多くなっています。それには天井の高さも影響していると思われます。もし気分が滅入りがちになったら、外に出ましょう！
天井の高い図書館やお店に行ってみるのもいいでしょうし、青空の下で散歩などしてみるのもいいでしょう。
筆者
加藤幸司
長年ストレス問題と取り組み、ストレスからくる健康問題を中心にどんな悩みでも親身になって受け止めてくれます。信頼度の高いカウンセラーです。
